Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > .
Bangjo.co.id– Banyak orang yang mendambakan tubuh yang kurus. Hal ini disebabkan oleh anggapan bahwa mempunyai tubuh yang kurus akan membuat penampilan menjadi lebih menawan. Padahal, pakar kesehatan menyebut tubuh yang kurus belum tentu baik bagi kesehatan. Memang, banyak orang yang lebih percaya diri dengan keadaan ini, namun mempunyai tubuh yang kurus juga mampu bisa meningkatkan risiko terkena berbagai jenis makanan kesehatan, lho.
Ada orang yang memang memiliki “talenta” kurus
Ada sebagian orang yang meski telah mengonsumsi kuliner dalam jumlah yang cukup banyak atau memiliki kegemaran ngemil yang ternyata tidak mudah mengalami kenaikan berat tubuh. Biasanya, mereka memiliki sistem metabolisme yang tinggi sehingga membuat tubuh tidak gampang gemuk. Selain itu, bisa jadi mereka condong aktif sehingga proses pembakaran kalori di dalam tubuh berlangsung dengan jauh lebih baik.
Masalahnya ialah ada sebagian orang yang mempunyai obsesi untuk memiliki tubuh kurus sehingga kesannya menerapkan diet ketat atau bahkan melupakan waktu makan. Meskipun mampu membuat berat badan menurun, menerapkan pola makan yang tidak sehat akan menciptakan tubuh kelemahan nutrisi atau gangguan kesehatan.
Beberapa penyakit yang bisa timbul pada orang-orang dengan tubuh kurus
Pakar kesehatan menyebut ada beberapa jenis penyakit yang bisa menyerang orang-orang dengan tubuh yang kurus.
Berikut yakni penyakit-penyakit tersebut.
-
Penyakit jantung
Sebenarnya, mereka yang mengalami problem berat tubuh berlebih atau obesitas memiliki risiko lebih besar untuk terkena penyakit jantung yang mematikan, namun bukan mempunyai arti mereka yang bertubuh kurus tidak berisiko terkena penyakit ini. Jika kita menerapkan gaya hidup yang tidak sehat, maka risiko terkena penyakit yang serupa akan meningkat meski berat tubuh kita tergolong ideal.
Sebagai pola, kalau kita hobi mengonsumsi kuliner tinggi garam, maka tekanan darah akan meningkat, jikalau kita kegemaran mengonsumsi kuliner berlemak, risiko terkena kolesterol tinggi juga akan meningkat. Kedua masalah kesehatan ini bisa mengakibatkan hadirnya penyakit jantung.
Jika kita juga sering mengalami stres, kegemaran merokok, sering begadang, dan kurang gerak, risiko untuk terkena penyakit jantung yang mematikan juga semakin meningkat. Karena alasan inilah meski kita memiliki berat tubuh ideal atau tubuh yang kurus, semestinya tetap menerapkan pola hidup sehat demi menangkal hadirnya duduk perkara kesehatan.
-
Diabetes
Sebagaimana penyakit jantung, diabetes juga cenderung dianggap selaku penyakit orang gemuk. Padahal, dalam realitanya diabetes mampu menyerang siapa saja, tergolong orang-orang dengan tubuh kurus. Sebagai gosip, sebagian besar penderita penyakit ini di Benua Asia ternyata yaitu yang memiliki berat tubuh ideal, lho.
Biasanya, diabetes yang menyerang orang dengan tubuh kurus disebabkan oleh gangguan bikinan insulin. Jika hingga hal ini terjadi, kadar gula darah akan terus tinggi lantaran tidak ada insulin yang memetabolismenya. Hal inilah yang hasilnya mengakibatkan diabetes.
-
Gangguan hati
Pakar kesehatan menyebut orang-orang dengan berat tubuh yang terlalu kurus ternyata lebih rentan terkena gangguan hati. Hal ini disebabkan oleh tubuh yang kelemahan berbagai jenis nutrisi tertentu yang sungguh penting bagi kinerja dan kondisi hati.
-
Pikun
Berdasarkan suatu penelitian, jikalau kita mempunyai indeks massa tubuh yang sangat rendah, yakni kurang dari 20 kg per meter persegi, akan mempunyai risiko lebih besar untuk terkena demensia di usia 40 hingga 50 tahun. Hal ini disebabkan oleh kecenderungan orang dengan tubuh kurus memiliki kadar vitamin D dan E yang sangat minim.
-
Gangguan kesuburan
Sebuah observasi di Denmark menunjukan bahwa laki-laki dengan indeks massa tubuh sangat minim lebih rentan mengalami disfungsi ereksi dan gangguan kesuburan lainnya sehingga lebih sulit untuk memiliki keturunan.
Selain sebagai media info kesehatan, kami juga mengembangkan artikel terkait bisnis.
Artikel bisnis dan investasi
Related posts
No Comments