Gangguan Psikosomatis: Tanda-Tanda, Penyebab, Cara Menangani

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > .

Bangjo.co.id – Apa itu psikosomatis? psikosomatis yaitu gangguan psikis yang bisa menimbulkan gangguan fisik. Dalam dunia medis, penyakit psikomatis disebabkan karena ada asumsi negatif atau dilema emosi seperti stres, tertekan, kecewa dan persoalan yang lain.

Apa Itu Psikosomatis?

Psikosomatis sendiri terdiri dari dua kata, pikiran (psyche) dan tubuh (soma). Secara harfiah psikosomatis diartikan sebagai penyakit yang melibatkan asumsi dan badan.

Ini terjadi sedemikian rupa sehingga fungsi fisiologis badan dipengaruhi oleh ketegangan psikologis yang menimbulkan penyakit atau memperburuk penyakit yang sudah ada sebelumnya dalam diri seseorang.

Gejala Psikosomatis yang Paling Umum

Perlu diketahui bahwa fikiran mampu menyebabkan gejala fisik.

Sebagai contoh, ketika seseorang takut atau cemas, hal itu dapat memacu detak jantung yang cepat, jantung berdebar, merasa sakit, gemetar (tremor), berkeringat, lisan kering, sakit dada, dan sakit kepala. Gejala-gejala fisik tersebut lewat saraf otak mengirim impuls tersebut ke aneka macam bagian badan, dan pelepasan adrenalin ke dalam pemikiran darah.

Berikut ini beberapa gejala psikomatis yang biasa dan sering timbul:

1. Sakit perut

Kehilangan nafsu makan, mual, diare ataupun muntah menjadi ciri-ciri yang umum diderita penderita psikosomatis. Kebanyakan mengalami rasa sakit pada perut cuilan atas, tetapi jikalau diperiksakan ke dokter, tidak ditemukan persoalan serius.

2. Sakit kepala

Saat seseorang mengalami kecemasan, biasanya akan berpengaruh pada segi emosional dan fisik. Hal ini menimbulkan sakit kepala yang berulang-ulang.

3. Kepanikan

Seseorang yang mengalami kecemasan dan kepanikan akan mengalami aneka macam tanda-tanda psikosomatis yang kompleks, contohnya kesulitan bernapas, jantung berdegup kencang, nyeri dada, pusing dan berkeringat. Orang dengan gangguan ketakutan ini dapat berpeluang mengalami agoraphobia, yakni ketakutan ke daerah ramai lantaran tidak tenteram dengan serangan kepanikan.

4. Kelelahan

Tekanan yang berpengaruh akan membuat seseorang mengalami kecapekan yang hebat. Ini akan menjadikan seseorang sulit fokus, gampang mengantuk dan pelupa.

Penyebab Psikosomatis

Penyebab penyakit psikosomatis tidak dimengerti dengan pasti.

Sebuah studi mengungkapkan bahwa gangguan fisik yang terkait dengan tekanan mental disebabkan oleh hiperaktif impuls saraf yang dikirim dari otak ke serpihan lain dari badan, kemudian  mengakibatkan sekresi adrenalin ke dalam darah–sehingga memunculkan kecemasan. Kondisi ini dapat dipicu oleh banyak sekali faktor:

1. Genetika

Beberapa penelitian menyatakan bahwa penyimpangan genetik yang asing pada individu mampu berkembang menjadi penyebab pribadi untuk penyakit psikosomatis.

2. Kondisi biologis yang tidak terencana

Perubahan metabolisme glukosa, kadar asam amino dalam serum, ternyata mampu menyebabkan penyakit psikosomatis.

3. Pengaruh stres

Orang yang mengalami peristiwa stres seperti stress berat, pelecehan, sakit menahun, ketakutan, depresi, murka, bersalah, tidak kondusif, dan suasana sulit yang lain juga rentan kepada gangguan psikosomatis.

4. Keadaan keluarga

Tidak adanya orang bau tanah, sikap orang renta terhadap anak, dan tidak terciptanya hubungan yang baik dikeluarga juga merupakan asal mula dari gangguan psikosomatik.

Selain itu, beberapa kondisi medis dapat timbul lantaran ketegangan mental, seperti:

• Hipertensi: Beberapa faktor pemicu psikologi mirip kondisi emosi negatif, sering mengalami stres, dan faktor sosial seperti status ekonomi dan peristiwa kehidupan memiliki hubungan tidak pribadi dengan tingkat tekanan darah.
• Arteriosklerosis terkait penyakit jantung: Penelitian telah menyimpulkan bahwa perkembangan penyakit jantung koroner berkorelasi dengan beberapa faktor risiko di mana terkait dengan tertekan, kecemasan, dan stres.
• Masalah pernapasan: Terlepas dari aneka macam imbas etiologis, stres emosional merupakan aspek pemicu utama yang terkait dengan induksi asma bronkial.
• Masalah gastrointestinal: Pembentukan ulkus peptikum berafiliasi dengan peristiwa kehidupan yang menciptakan seseorang stres

Beberapa penyakit tertentu memang terbukti mampu diperparah oleh kondisi mental seseorang.

Kondisi penyakit itu tak jarang akan kambuh atau makin berat ketika penderitanya sedang stres. Meski begitu, tanda perubahan fisik pada penyakit psikosomatis tidak terlihat, dan terkadang tidak terdeteksi dokter. Namun bagi penderita, psikosomatik ialah sebuah gangguan yang sangat nyata dicicipi.

Cara Mengatasi Penyakit Psikosomatis

Pada dasarnya gangguan psikosomatis yakni rasa cemas dan stress.

Munculnya psikosomatis ditandai dengan gangguan pada tata cara organ yang dipengaruhi oleh metode saraf otonom. Mereka yang menderita psikosomatis akan memperoleh bahwa rasa sakit yang dialaminya tidak terkait dengan penyakit tertentu.

Kenapa hal ini mampu terjadi? Karena psikosomatis yakni keluhan fisik yang yang didasari adanya proses psikologis terkait mekanisme pembiasaan stres di tata cara otak khususnya di metode aksis hipotalamus-pituitary adrenal dan hipotalamus.

Setiap penyakit mempunyai pengobatannya sendiri. Pada masalah penyakit psikosomatis hal itu bisa di atasi dengan beberapa cara. Berikut yakni pengobatan untuk gangguan psikosomatik yang biasa dijalankan:

• Pengobatan psikoterapi

Kaitan antara kondisi psikologis dan penyakit fisik seseorang sangatlah bersahabat sehingga memungkinkan terjadinya interaksi antara keduanya.

Masalah yang mengakibatkan seseorang tiba ke dokter yang berhubungan dengan kondisi psikologisnya dapat bekerjasama dengan dua hal: berafiliasi dengan masa lalu penderita atau berafiliasi dengan kondisi masa yang sedang dialaminya. Bahkan, bisa juga disebabkan dari campuran kedua masalah tersebut.

• Pengobatan fisik

Pengobatan ini hanya dikhususkan pada faktor fisik yang memengaruhi suatu penyakit mampu timbul. Meski begitu, dikala Anda sudah mengenali sumber duduk perkara yang menyebabkan penyakit, hal itu bisa memunculkan pertanyaan pada pikiran Anda ‘bagaimana dampak penyakit bagi tubuh?’. Hal ini yang sering kali bisa memperparah penyakit psikosomatik itu sendiri.

• Pengobatan psikofarmakoterapi

Meski pengobatan psikofarmaka lebih intensif menangani gangguan psikosomatik ketimbang obat lokal lainnya, tetapi pengobatan psikofarmaka umumnya tidak mensugesti aspek etiologisnya.

Golongan obat psikofarmaka yang banyak dipergunakan yakni antidepresan, obat penenang dan obat tidur. Perlu dikenali, penggunaan ini perlu pengawasan ketat lantaran bisa memunculkan efek samping seperti gangguan mental dan fisik.

Apabila Anda mengalami tanda-tanda-tanda-tanda psikosomatis mirip dijelaskan di atas, secepatnya periksakan diri ke dokter atau konsultasi dengan psikiater. Anda tak perlu cemas, psikosomatis yaitu penyakit yang bisa sembuh sewaktu kondisi jiwa Anda sudah membaik.

Selain sebagai media gosip kesehatan, kami juga mengembangkan artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi